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一日をデザインする

▼昨日は、離任式・入学式とそれぞれちがう学校で体験し、さらには夕方には別の中学校にでかけたりした。儀式という「非日常」、ハレの日が続いた。それは、ふつうの一日ではなかった。今日からは日常の日が続いていく。
はじめに生活ありき
学級担任をしているときには、よく生徒たちに語ったことば、それは生徒たちに呼びかけながら、実は自分自身に言いきかせていたのかも知れない。
実は、日常の生活こそのがすべてなのである。
▼自分の一日の生活を今一度、デザインしてみることにする。
(1) 4時に起床する。
 これが出来ているときが、いちばん調子がいい。生活のリズムが順調だ。
(2) blogをかく
 トイレに行き、洗顔をし、そしてblogを書く。ここにblogを書くをもってきた。これがいちばん落ち着きがいいようである。昨日をふりかえり、今日を展望しながら書くのである。
(3) 情報受信 メールチェック 【理科の部屋】4@folomyにいく
 この時間いま、充分にとれていない。これが寂しい はやくこれを楽しむ生活に入りたい。
(4) 一日をデザインする。
 一日にあること、並べてみる。プライオリティを決定し、展望する。
 システム手帳を使いながら・・・。
(5) 朝の散歩 
 季節を読む。楽しむ。発信ネタの発見
(6) 出勤
 少し時間がかかるようになった。ゆとりをもって…。
(7) 勤務
 一時間ユニットで動きたい。そうは言っておれないときもある。しかし、原則はこうである。
 集中力と私の能力から考えると。
(8) 帰宅 
 日によって異なる。これは仕方ない。しかし、可能なかぎり一日をリセットできる状況にして帰宅することを目標にしたい。
(9) 情報受信
 メール受信、blogコメント・トラックバックチェック、郵便物チェック
(10) 読書
 今は、睡眠薬がわりになっている。(^^;ゞポリポリ
(11) 就寝
 
▼これは、あくまで理想的にはである。こうはならないことが多いだろう。しかし、原則がなければ、変則的になっても帰るべきところがなくなってしまう。
より楽しく生活する、仕事をするために これを目標にいきたい。さあ、今日も・・・。

   

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